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Jobfood

Die Keynote zum Erfolgsbuch

90 Minuten - Praktische Tipps für den Arbeitsalltag

Kennen Sie das auch? Morgens ist man zu spät dran, um in Ruhe zu frühstücken und holt sich beim Bäcker um die Ecke einen Kaffee to go und eine Butterbrezel. In der Schreibtischschublade liegen die Süßigkeiten, die immer mal wieder kurz in den Magen wandern und in der Mittagspause gibt es Fastfood? Abends sind Sie nach dem stressigen Arbeitsalltag zu müde, um noch frisch zu kochen und dann gibt es einen Döner, eine Fertigpizza oder sonstiges Fastfood?

Das sind Gewohnheiten, die sich bei vielen Berufstätigen im Laufe der Jahre eingeschlichen haben und sich nun auf den Hüften bemerkbar machen. Wenn dann das Gewicht nach oben geht, sind viele Menschen verwundert und fragen sich, was sie eigentlich falsch machen.

Martina Amon und Sven Bach begeistern Sie mit fränkisch, schwäbischem Humor für einfache praktische Tipps, wie Sie gesund den Arbeitsalltag bestreiten.